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ODPC

Catalogue

catalogue 2018-2019

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Cnam-Istna
4 rue du Dr Heydenreich
CS 65228
54052 Nancy Cedex
Tél : 03 83 85 49 00
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Thématique éducation - projet
EDU9 - Santé, bien-être, activité physique et sportive, alimentation adaptée
Public et pré-requis

• Tous les professionnels impliqués dans le domaine de la promotion et prévention à la santé : médecins, cadres de santé, infirmiers, diététiciens, aides-soignants, chefs de projet, chargés de prévention, éducateurs sportifs…
• Travaillant en institution, en collectivité locale ou territoriale, dans le secteur hospitalier ou en libéral.

Objectifs de la formation

•  Être capable de promouvoir des comportements favorables à la santé en termes d'activité physique.
•  Évaluer les capacités et motivations de son public.
•  Savoir identifier les points forts et les points faibles de l'hygiène de vie.
•  Connaître les moyens possibles d'action pour lutter contre le mal de dos, le stress ...
•  Savoir faire prendre conscience et donner les moyens d'agir aux individus.

Méthodologie et outils

• Analyse des pratiques des participants, fixation d’objectifs et d’actions d’amélioration.
• Appui sur l’expérience des participants, partage d’expériences et travail sur les référentiels de pratiques et outils utilisés par chacun.
• Mises en situation concrètes par la réalisation d’un inventaire des procédures en place et amélioration de celles-ci.
• Études de cas cliniques.

Développement Professionnel Continu (DPC)

Le programme permet de répondre aux exigences DPC suivantes :
• Acquisition ou perfectionnement des connaissances / compétences.
• Analyse / évaluation des pratiques professionnelles.
• Mise en application.

Programme

Jour 1 : Promotion de l'activité physique
-
Définition, rappels de la physiologie de l’exercice physique et moyen d’évaluation.
- Bénéfices de l’activité physique pour la santé en général et dans le cas de pathologies chroniques.
- Facteurs influençant le niveau habituel d’activité physique.
- Repères de pratique de l’activité physique en lien avec le PNNS.
- Recommandations spécifiques selon les publics (personnes malades, en situation de précarité, personnes âgées…..) et les niveaux d’activité (sédentarité, activité à renforcer…..).
- Évaluation des capacités et de la motivation des patients pour la prise en charge d'actions.
- Outils de liaison et ressources locales.

Expériences de situation pratique
-
Mises en situation concrètes par le partage d’expériences, recensement d’activités, idées et conditions de mises en place.

 

Jour 2 : Alimentation adaptée
-
Alimentation et santé : risques et bénéfices.
- Repères de consommation.
- Recommandations pour des personnes pratiquant une activité physique ou sportive en fonction de l'âge et des possibles : sédentaires et en situation de reprise d'une activité, atteints de pathologies chroniques, en reconversion, en activité.
- Analyse de situations concrètes.

 

Jour 3 : État de santé en général
-
Hygiène de vie et qualité de vie.
- Évaluation de son état par des tests individuels.

Relaxation et activité physique
-
Principes et objectifs.

Mal de dos
-
Anatomie du dos (vertèbres, disques, hernie discale).
- Compréhension des principales origines du mal de dos et des blocages articulaires.
- Moyens de soulagement.

Expériences de situation pratique
-
Mises en situation concrète avec des exemples d’activité physique, mouvements, étirements... pouvant facilement être mis en place.
- Exemples de programmes sport santé et activités adaptées.

Intervenants

Professionnels experts du domaine.


DateLieuTarifInscription
26, 27 et 28 septembre 2018Paris1050 euros TTC Inscription
25, 26 et 27 septembre 2019Paris1050 euros TTC Inscription

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